關於雙腿疼痛，是缺鈣還是其他原因？

您好，47 歲晚上睡覺雙腿疼痛，膝蓋上下部位明顯，可能由多種原因引起。缺鈣是其中一個可能因素，這個年齡段鈣質流失加快，容易導致骨質酥鬆，引起疼痛。但也可能是關節勞損、關節炎、腰椎間盤突出等問題壓迫神經導致。建議您先去醫院做相關檢查，如骨密度檢查、膝關節影像學檢查等，以明確病因。日常生活中，注意保暖，避免過度勞累，可適當補充鈣劑和維生素 D，多曬太陽，促進鈣吸收。根據檢查結果，再進行針對性的治療。