長時間駕駛導致前胸後背疼痛，尋求有效治療辦法。

長時間駕駛保持一個姿勢，容易導致肌肉疲勞和緊張，引起前胸後背疼痛。喝熱水能緩解，可能是因為熱水促進了血液循環，暫時減輕了肌肉的不適。建議您盡量避免長時間保持同一姿勢，每隔一段時間就停車活動一下身體，伸展四肢和腰部。平時也可以進行一些針對胸部和背部肌肉的鍛鍊，如擴胸運動、伸展運動等。如果疼痛較為嚴重或持續不緩解，建議您到醫院進行詳細檢查，如胸部 X 光、心電圖等，以排除其他疾病的可能。