我前幾天躺著睡覺玩手機突然感覺頭很暈。然後從那次之後每次躺下頭就會有點暈只不過沒之前暈罷了，是甚麼原因造成的請問會自愈嗎？，已經快一個星期了還沒有完全好轉，自從那次之後晚上睡覺中午睡覺我都沒有看手機了可還是還沒好，這會自愈嗎，能給點建議嗎？
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