痛風可通過飲食控制、藥物治療、物理治療、中醫調理及手術治療等快速解決。
1. 飲食控制:痛風與體內尿酸水平密切相關,高嘌呤食物會使尿酸升高,引發痛風。控制飲食,避免高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮、啤酒等,能減少尿酸生成。多吃低嘌呤食物,如蔬菜、水果、牛奶等,有助於降低尿酸水平,緩解痛風症狀。
2. 藥物治療:遵醫囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊,可減輕炎症和疼痛;秋水仙鹼片能抑制白細胞趨化,緩解痛風發作;降尿酸藥物如苯溴馬隆片、非布司他片、別嘌醇片,可降低尿酸水平,預防痛風復發。
3. 物理治療:痛風發作時,關節疼痛腫脹。冰敷可使局部血管收縮,減輕炎症滲出,緩解疼痛;熱敷能促進血液循環,加速炎症吸收,減輕關節不適。適當的按摩和關節活動,可增強關節靈活性,緩解痛風症狀。
4. 中醫調理:中醫認為痛風與濕熱、痰瘀等有關。中藥方劑如白虎加桂枝湯、宣痹湯等,能清熱利濕、通絡止痛;針灸通過刺激穴位,調節氣血流通,緩解痛風疼痛;拔罐可改善局部血液循環,減輕關節炎症。
5. 手術治療:對於痛風石較大、影響關節功能或經保守治療無效的患者,可考慮手術切除痛風石,矯正關節畸形,改善關節功能。手術能直接去除病灶,緩解症狀,但術後需配合藥物治療和康復訓練,預防復發。
日常要注意飲食均衡,避免高嘌呤食物,適量運動,控制體重,戒煙限酒,定期復查尿酸,遵醫囑調整治療方案。