腋下疼痛可能是運動拉傷、衣物摩擦、淋巴結炎、汗腺炎、神經炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有物理治療、藥物治療等。
1. 運動拉傷：運動中過度伸展或劇烈收縮腋下肌肉，易引發拉傷致疼痛。初期應冷敷，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次，以減輕腫脹和疼痛；48小時後熱敷，促進血液循環，緩解疼痛。疼痛明顯時，遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、雲南白藥膏，有助於減輕炎症和疼痛。
2. 衣物摩擦：穿著過緊或材質粗糙的衣物，長時間摩擦腋下皮膚，會引起疼痛。需選擇寬松、柔軟的棉質衣物，減少對腋下皮膚的刺激。疼痛處可塗抹適量凡士林、維生素E乳、紅霉素軟膏，保護皮膚並促進修復。
3. 淋巴結炎：細菌感染腋下淋巴結引發炎症，導致疼痛。可局部熱敷，溫度以能耐受為宜，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次。遵醫囑口服阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素軟膠囊，控制感染，減輕炎症。
4. 汗腺炎：腋下汗腺分泌旺盛，若清潔不當易引發汗腺炎，產生疼痛。要保持腋下清潔乾燥，勤洗澡、勤換衣物。症狀較輕時，遵醫囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、魚石脂軟膏，嚴重時需切開引流。
5. 神經炎：多種原因引起的腋下神經損傷，會出現疼痛症狀。可進行按摩、針灸等物理治療，促進神經恢復。同時，遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素B12片、谷維素片，營養神經，緩解疼痛。
日常要注意保持腋下清潔衛生，選擇合適衣物，避免過度運動。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。
