痛風常發作的原因主要有飲食因素、遺傳因素、藥物因素、疾病因素、其他因素等。
1. 飲食因素：高嘌呤食物的大量攝入是常見誘因。如動物內臟、海鮮、啤酒等，這些食物中的嘌呤經人體代謝後會產生大量尿酸，當尿酸生成過多，超出腎臟排泄能力時，就易引發痛風發作。長期過度飲酒，尤其是啤酒，會抑制尿酸排泄，促使痛風頻繁發作。
2. 遺傳因素：部分痛風患者存在遺傳缺陷，導致體內參與尿酸代謝的酶功能異常，使得尿酸生成增加或排泄減少，從而更易出現痛風發作。這種遺傳因素在痛風發病中起著重要作用，有家族遺傳史的人群發病風險相對較高。
3. 藥物因素：某些藥物可影響尿酸代謝。如噻嗪類利尿劑、阿司匹林等，它們會干擾尿酸的排泄過程，使尿酸在體內蓄積，進而誘發痛風發作。長期服用這些藥物的人群需特別關注尿酸水平變化。
4. 疾病因素：一些疾病會引起體內代謝紊亂，導致痛風發作。例如腎功能不全，腎臟排泄尿酸功能下降，尿酸易在體內堆積。另外，血液系統疾病如白血病等，由於細胞快速增殖、破壞，產生過多尿酸，也會引發痛風。
5. 其他因素：長期關節局部受涼、受潮，會影響血液循環，使尿酸鹽更容易沈積在關節部位，誘發痛風。過度勞累、精神緊張、創傷、手術等應激狀態，也可能促使體內激素水平改變，導致尿酸代謝異常，引發痛風發作。
日常生活中要注意飲食均衡，避免高嘌呤食物，控制體重，適度運動，注意關節保暖。同時，要嚴格遵醫囑定期復查尿酸水平，根據病情調整治療方案，以減少痛風發作頻率，降低對關節等部位的損害。
