痛風經常痛的原因主要有尿酸生成過多、尿酸排泄減少、飲食因素、關節局部損傷、藥物影響等。
1. 尿酸生成過多：體內嘌呤代謝紊亂會導致尿酸生成過多。當嘌呤攝入過多，如大量食用動物內臟、海鮮、啤酒等富含嘌呤的食物，或者自身嘌呤代謝酶異常，就會使尿酸生成顯著增加，血液中尿酸水平升高，容易引發痛風頻繁發作。
2. 尿酸排泄減少：腎臟排泄尿酸功能出現障礙是常見原因。比如患有腎臟疾病，影響了尿酸的濾過、重吸收和分泌過程，導致尿酸排泄減少，在體內蓄積，從而誘發痛風疼痛。
3. 飲食因素：高嘌呤飲食持續存在會不斷為痛風發作埋下隱患。長期過度攝入高嘌呤食物，會使尿酸水平持續波動在高位，難以維持穩定，進而經常引發痛風疼痛。而且飲酒，尤其是啤酒，會抑制尿酸排泄，還會促進嘌呤分解，增加尿酸生成，加重痛風症狀。
4. 關節局部損傷：關節受到外傷、過度勞累、關節扭傷等，會破壞關節局部的組織環境，使得尿酸鹽結晶更容易沈積在損傷部位，激活炎症反應，引發痛風頻繁疼痛。
5. 藥物影響：某些藥物可能影響尿酸代謝。如噻嗪類利尿劑等，會抑制尿酸排泄，導致尿酸在體內瀦留，促使痛風發作。
日常要注意低嘌呤飲食，避免飲酒，尤其是啤酒。注意關節保暖，避免過度勞累和關節損傷。定期復查尿酸，嚴格遵醫囑用藥，控制尿酸水平，以減少痛風發作頻率，緩解疼痛症狀。
