乳暈痛可能是生理期變化、局部摩擦、乳腺炎、乳腺導管擴張症、乳腺導管內乳頭狀瘤等情況的表現。
1. 生理期變化：在月經來潮前，體內激素水平波動，乳腺組織充血水腫，可能導致乳暈疼痛，一般月經結束後症狀會逐漸緩解，可通過熱敷、穿合適內衣緩解不適。
2. 局部摩擦：穿過緊的內衣、材質粗糙的衣物，或過度清潔乳暈，都可能因摩擦刺激乳暈皮膚，引發疼痛，更換合適柔軟的內衣，避免過度清潔，保持乳暈清潔乾爽即可。
3. 乳腺炎：多因細菌感染，乳汁淤積等誘發，除乳暈痛，還可能伴有紅腫、發熱等症狀，需及時就醫，遵醫囑使用抗生素治療，必要時切開引流。
4. 乳腺導管擴張症：導管排泄障礙、細菌感染等因素可引發，乳暈周圍會出現疼痛，有時伴有乳頭溢液，症狀較輕可保守觀察，嚴重時需手術治療。
5. 乳腺導管內乳頭狀瘤：多因導管局部擴張、內分泌紊亂等引起，乳暈下可觸及小結節，伴有疼痛和乳頭溢液，以手術切除為主。
日常要注意選擇合適的內衣，避免對乳房造成壓迫和摩擦；保持乳房清潔，注意衛生；規律作息，避免熬夜，保持心情舒暢；定期進行乳房自我檢查，若乳暈疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。
