月子爬樓梯可能帶來子宮脫垂、傷口裂開、身體疲勞、影響惡露排出、引發關節疼痛等危害。
1. 子宮脫垂：月子期間身體處於恢復階段，盆底肌肉較為鬆弛。爬樓梯時，身體的重力作用以及運動產生的壓力，會增加子宮向下的脫垂風險，嚴重影響生殖器官的恢復，甚至可能導致長期的子宮位置異常，影響日後的生育和身體健康。
2. 傷口裂開：對於剖宮產的產婦，爬樓梯過程中身體的震動和用力，可能使腹部傷口受到牽拉，導致縫合處裂開，不僅會帶來劇烈疼痛，還增加了傷口感染的幾率，延緩身體恢復進程。
3. 身體疲勞：產後身體虛弱，體力尚未恢復。爬樓梯需要消耗一定的體力，這會使產婦更容易感到疲勞，不利於身體各器官功能的恢復，可能導致產後恢復時間延長，出現頭暈、乏力等不適症狀。
4. 影響惡露排出：爬樓梯時身體的運動和姿勢改變，可能幹擾惡露的正常排出，導致惡露排出不暢，在子宮內積聚，引發感染等問題，影響子宮的復舊和整體恢復情況。
5. 引發關節疼痛：月子里產婦的關節處於相對鬆弛狀態，爬樓梯時關節承受的壓力增大，容易損傷關節，引發關節疼痛，若不及時調理，可能發展為慢性關節疾病，長期困擾身體健康。
月子期間身體極為脆弱，應盡量避免爬樓梯等可能影響恢復的行為。要多休息，保持良好的生活習慣和充足的睡眠，讓身體得到充分恢復。若有特殊情況需要活動，務必提前咨詢醫生建議，遵循科學的產後護理方法。
