老人嗓子里有痰老呼嚕呼嚕的，可能是身體衰老、呼吸道感染、過敏、環境因素、胃食管反流等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善生活環境、藥物治療等。
1. 身體衰老：隨著年齡增長，老人身體機能下降，呼吸道黏膜分泌功能和纖毛運動功能減弱，痰液排出能力降低，導致痰液在嗓子里積聚發出呼嚕聲。可通過多喝溫水稀釋痰液，輕輕拍打老人背部，從下往上、從外向內，促進痰液鬆動排出。
2. 呼吸道感染：如感冒、支氣管炎等，炎症刺激呼吸道黏膜分泌大量痰液。遵醫囑服用氨溴索口服液、頭孢克肟分散片、肺力咳合劑。同時讓老人多休息，保證充足睡眠，利於身體恢復。
3. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原，呼吸道產生過敏反應，出現痰液增多。首先要避免接觸過敏原，遵醫囑使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片、布地奈德氣霧劑，緩解過敏症狀，減少痰液分泌。
4. 環境因素：空氣乾燥、污染嚴重等環境因素會刺激呼吸道，使痰液增多。可使用空氣加濕器增加空氣濕度，保持室內空氣流通，定期開窗通風，減少空氣中的污染物。
5. 胃食管反流：老人胃腸功能減弱，易出現胃食管反流，反流物刺激咽喉，導致分泌物增加。老人睡覺時可適當抬高床頭，避免進食過飽，遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片，減輕反流症狀。
日常要注意老人的生活環境保持清潔衛生，溫度和濕度適宜。飲食上避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃清淡、易消化且富含維生素的食物。鼓勵老人適當進行舒緩的運動，增強身體抵抗力。定期帶老人體檢，關注呼吸道健康狀況。
