吐瀉可能是飲食不當、腹部著涼、感染、食物中毒、藥物副作用等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、保暖、抗感染、解毒、停用相關藥物等。
1. 飲食不當：因進食過多、過快，食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物或不潔食物引發吐瀉。首先要調整飲食結構，短期內禁食讓腸胃得到休息，之後可進食清淡、易消化食物如小米粥、軟麵條等。避免食用刺激性食物。若吐瀉嚴重導致脫水，需口服補液鹽補充水分和電解質，也可靜脈補液。遵醫囑用藥如藿香正氣軟膠囊、保和丸、蒙脫石散。
2. 腹部著涼：腹部保暖不足，寒邪入侵腸胃，影響腸胃正常功能引起吐瀉。要注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷腹部，溫度以能耐受為宜，促進局部血液循環，緩解腸胃痙攣。同時喝些溫熱的姜糖水，驅散體內寒氣。若症狀明顯，遵醫囑用藥如附子理中丸、小建中顆粒、腸胃寧片。
3. 感染：病毒、細菌、寄生蟲等病原體感染腸道引發炎症，導致吐瀉。病毒感染多為自限性，主要是對症治療，如補充水分和電解質。細菌感染需使用抗生素，遵醫囑服用諾氟沙星膠囊、鹽酸左氧氟沙星片、阿莫西林克拉維酸鉀分散片。寄生蟲感染則需使用驅蟲藥，如阿苯達唑片、甲苯咪唑片、吡喹酮片。同時注意飲食衛生，避免再次感染。
4. 食物中毒：誤食有毒食物或被農藥、重金屬污染的食物，毒素刺激腸胃引起吐瀉。應盡快催吐，可用手指或筷子刺激咽喉部促使嘔吐，減少毒素吸收。然後大量飲水，稀釋毒素。及時就醫，進行洗胃、導瀉等治療。遵醫囑使用解毒藥物如二巰丙磺鈉注射液、依地酸鈣鈉注射液、硫代硫酸鈉注射液。
5. 藥物副作用：某些藥物可能刺激腸胃，引發吐瀉。若確定是藥物副作用導致，需在醫生指導下停用或更換藥物。症狀較輕時可通過飲食調理緩解，如食用山藥粥、南瓜粥等養胃食物。若症狀嚴重，遵醫囑用藥如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片保護胃黏膜。
日常要注意飲食衛生，不吃不潔食物，注意腹部保暖，根據天氣變化增添衣物。用藥期間嚴格遵循醫囑，不可自行增減藥量，若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
