7個月寶寶積食可能是餵養不當、胃腸動力不足、腸道菌群失調、脾胃虛弱、腹部著涼等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、增加活動、補充益生菌、推拿按摩、腹部保暖等。
1. 餵養不當：7個月寶寶消化系統尚未發育完善，若一次性餵食過多或餵食過於頻繁，超出胃腸消化能力，就易導致積食。應合理調整餵養量和餵養頻率，遵循少量多次原則。如原本一次餵180毫升奶，可分多次，每次120 - 150毫升。輔食添加要循序漸進，從單一到多樣，從稀到稠。若已添加輔食，可適當減少量，暫停新輔食添加。遵醫囑用藥如小兒化食丸、健兒消食口服液、保和顆粒，幫助消化，改善積食症狀。
2. 胃腸動力不足：寶寶胃腸蠕動功能較弱，食物在胃腸道內停留時間過長，不能及時消化排出，就會造成積食。可適當增加寶寶活動量，比如讓寶寶多趴、多翻身，在安全環境下讓寶寶自由活動。也可在寶寶進食後1 - 2小時，以肚臍為中心，用手掌輕輕順時針按摩腹部，每次5 - 10分鐘，每天2 - 3次，促進胃腸蠕動。遵醫囑用藥如多潘立酮混懸液、枸櫞酸莫沙必利分散片、西沙必利膠囊，增強胃腸動力。
3. 腸道菌群失調：寶寶腸道內有益菌數量減少，有害菌增多，會影響正常消化功能，引發積食。可給寶寶補充益生菌來調節腸道菌群，如雙歧桿菌三聯活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒、布拉氏酵母菌散，遵醫囑服用，改善腸道微生態環境，增強消化功能。同時，注意寶寶餐具衛生，避免病從口入。
4. 脾胃虛弱：部分寶寶先天脾胃功能較弱，消化吸收能力差，容易出現積食。可通過小兒推拿進行調理，如補脾經、清胃經、揉板門等手法，每天1 - 2次，每次每個穴位操作3 - 5分鐘。也可在醫生指導下，適當食用一些健脾的食物，如山藥粥、南瓜泥等。遵醫囑用藥如醒脾養兒顆粒、嬰兒健脾散、參苓白術散，健脾和胃，改善脾胃功能。
5. 腹部著涼：寶寶腹部保暖不當，著涼後會引起胃腸功能紊亂，導致積食。要注意寶寶腹部保暖，根據天氣變化及時增減衣物，睡覺時可給寶寶穿上肚兜或睡袋。若因腹部著涼引起積食，可使用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，溫度以40 - 45℃為宜，每次熱敷15 - 20分鐘，每天2 - 3次，緩解不適症狀。
日常要密切關注寶寶的消化情況和精神狀態，根據寶寶的消化能力合理調整飲食。添加輔食時要注意食材新鮮衛生，遵循科學的添加順序。同時保證寶寶充足的睡眠，適當進行戶外活動，增強體質，減少積食發生的幾率。
