百天寶寶鼻子不通氣可能是鼻腔分泌物堵塞、鼻黏膜水腫、過敏、上呼吸道感染、鼻腔結構異常等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有清理鼻腔、緩解鼻黏膜水腫、遠離過敏原、藥物治療、手術干預等。
1. 鼻腔分泌物堵塞：百天寶寶鼻腔相對狹窄，鼻黏膜血管豐富，分泌物易積聚堵塞鼻腔導致不通氣。可使用生理鹽水滴鼻，軟化分泌物後，用嬰兒專用的吸鼻器輕輕吸出；也可在寶寶洗澡時，利用浴室的水蒸氣濕潤鼻腔，使分泌物更容易排出。
2. 鼻黏膜水腫：室內空氣乾燥、溫度變化等可引起鼻黏膜水腫。可使用加濕器保持室內空氣濕度在 50% - 60%，還可將溫熱的毛巾敷在寶寶鼻根部，促進血液循環，緩解水腫。若症狀嚴重，遵醫囑使用麻黃鹼滴鼻液、布地奈德鼻噴霧劑、羥甲唑啉滴鼻劑。
3. 過敏：接觸塵蟎、花粉等過敏原可致鼻黏膜過敏反應，引起不通氣。要及時清理寶寶生活環境，定期更換床單被罩，避免接觸過敏原。症狀明顯時，遵醫囑口服氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑，外用爐甘石洗劑。
4. 上呼吸道感染：病毒或細菌感染引發上呼吸道炎症，導致鼻腔黏膜充血、腫脹。若為病毒感染，一般對症治療，如發熱時可物理降溫；若合併細菌感染，遵醫囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、阿奇霉素乾混懸劑。
5. 鼻腔結構異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等鼻腔結構問題也會造成鼻子不通氣。需就醫進行詳細檢查，若確診為鼻腔結構異常，一般先採取保守治療，效果不佳時可能需手術治療。
日常要注意保持室內空氣清新、溫濕度適宜，根據天氣變化及時給寶寶增減衣物，避免著涼。盡量避免帶寶寶去人員密集、空氣不流通的場所，降低感染風險。若寶寶鼻子不通氣症狀持續不緩解或伴有發熱、咳嗽等其他異常症狀，應及時就醫。
