寶寶中度缺鈣可能是日照不足、飲食鈣攝入少、生長髮育快、疾病影響、藥物因素等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有增加日照、調整飲食、補充鈣劑等。
1. 日照不足:適當增加寶寶戶外活動時間,讓皮膚充分暴露在陽光下,促進維生素D合成,利於鈣吸收。一般建議每天戶外活動2小時左右,可選擇上午10點前、下午4點後陽光較溫和時段。
2. 飲食鈣攝入少:調整寶寶飲食結構,增加富含鈣的食物攝入,如牛奶、豆製品、魚蝦等。對於已添加輔食的寶寶,可將豆腐、魚肉等做成泥狀餵食。若因特殊情況無法從食物中獲取足夠鈣,可遵醫囑服用碳酸鈣D3顆粒、醋酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒。
3. 生長髮育快:寶寶生長髮育迅速,對鈣需求量大。除保證飲食均衡外,可在醫生指導下額外補充鈣劑,同時補充維生素D,促進鈣吸收利用。
4. 疾病影響:某些疾病如腹瀉、腸道吸收不良等會影響鈣吸收。積極治療原發疾病,改善腸道功能,待病情穩定後,鈣吸收會逐漸恢復正常。
5. 藥物因素:某些藥物可能影響鈣吸收,如長期使用糖皮質激素等。若因疾病需使用此類藥物,應與醫生溝通,必要時調整用藥方案或同時補充鈣劑。
日常要保證寶寶充足睡眠,睡眠中生長激素分泌有助於骨骼生長。定期帶寶寶體檢,監測鈣水平變化,根據醫生建議調整治療方案。