眼角上火起疙瘩可能是飲食辛辣、用眼過度、局部感染、過敏反應、環境乾燥等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、注意休息、藥物治療、遠離過敏原、改善環境等。
1. 飲食辛辣：長期大量食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生薑等，易導致體內火氣旺盛，從而引發眼角起疙瘩。對此應調整飲食結構，減少辛辣食物攝入，多吃新鮮蔬果，如蘋果、黃瓜、苦瓜等，補充維生素，促進新陳代謝，緩解上火症狀。
2. 用眼過度：長時間使用電子設備、熬夜等用眼過度行為，會使眼部疲勞，抵抗力下降，引發眼角問題。要注意合理用眼，定時休息，每用眼 1 小時休息 10 - 15 分鐘，可眺望遠處或閉目養神，還可適當進行眼保健操，促進眼部血液循環。
3. 局部感染：眼部衛生不良，如用臟手揉眼，易使細菌、病毒等病原體侵入眼角，引發感染導致起疙瘩。遵醫囑使用氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏、阿昔洛韋滴眼液等藥物，抑制病原體繁殖，控制感染，促進疙瘩消退。
4. 過敏反應：接觸花粉、塵蟎等過敏原，眼部發生過敏，可能出現眼角起疙瘩現象。需及時遠離過敏原，症狀嚴重時，遵醫囑服用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗過敏藥物，緩解過敏症狀。
5. 環境乾燥：長期處於乾燥環境中，眼部水分流失快，易引起上火，導致眼角起疙瘩。可使用加濕器增加空氣濕度，保持眼部濕潤，也可適當多喝水，補充水分，改善眼部乾燥狀況。
日常要養成良好的生活習慣，保持眼部清潔，避免用手揉眼。合理安排作息時間，保證充足睡眠。飲食上保持均衡，多吃清淡且營養豐富的食物。若疙瘩長時間不消退或症狀加重，應及時就醫。
