一晚上拉肚子七八次可能是腹部著涼、飲食不潔、腸道感染、食物中毒、腸道過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有腹部保暖、調整飲食、藥物治療等。
1. 腹部著涼：腹部保暖措施不足，夜間睡眠時腹部暴露在外，易使胃腸道受到寒冷刺激，導致腸道蠕動加快，引發腹瀉。可通過增添衣物、使用熱水袋熱敷腹部來緩解，同時多喝溫熱的開水，補充水分。若腹瀉嚴重，遵醫囑服用蒙脫石散、腸炎寧片、藿香正氣軟膠囊。
2. 飲食不潔：食用了被細菌、病毒或寄生蟲污染的食物，這些病原體進入腸道後，會刺激腸道黏膜，引發炎症反應，導致腹瀉。應立即停止食用可疑食物，適量飲用淡鹽水補充電解質。症狀嚴重時，遵醫囑服用諾氟沙星膠囊、黃連素片、復方磺胺甲惡唑片。
3. 腸道感染：細菌、病毒、真菌等病原體侵襲腸道，引發感染，炎症刺激腸道，影響腸道正常的吸收和分泌功能，從而出現腹瀉症狀。需注意休息，飲食清淡易消化。遵醫囑服用左氧氟沙星片、利巴韋林顆粒、制霉菌素片進行抗感染治療。
4. 食物中毒：誤食含有毒素的食物，如變質食物、有毒菌類等，毒素會刺激胃腸道，引起胃腸道的強烈反應，導致頻繁腹瀉。應盡快催吐，減少毒素吸收。及時就醫，遵醫囑使用顛茄片、阿托品注射液、地塞米松磷酸鈉注射液緩解症狀。
5. 腸道過敏：腸道對某些食物過敏，食用後免疫系統會將其識別為外來的有害物質，釋放組胺等化學物質，刺激腸道黏膜，引發腹瀉。需明確並避免接觸過敏原，症狀明顯時，遵醫囑服用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、馬來酸氯苯那敏片。
日常要注意飲食衛生，避免食用生冷、變質食物，注意腹部保暖，加強鍛鍊以增強腸道抵抗力。若腹瀉症狀持續不緩解或出現脫水、發熱等嚴重情況，應及時就醫。
