有外痔大便出血可通過調整飲食、坐浴、塗抹藥物、口服藥物、手術治療等方法來應對。
1. 調整飲食：外痔大便出血時，應多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全穀類等，這些食物能促進腸道蠕動，軟化大便，減少大便對外痔的摩擦和刺激，從而緩解出血症狀。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重肛門局部充血，使出血情況惡化。保持充足水分攝入，每天至少1500 - 2000毫升，有助於維持大便通暢。
2. 坐浴：採用溫水或藥物坐浴對改善外痔大便出血有幫助。溫水坐浴能促進肛門局部血液循環，減輕外痔的腫脹和疼痛，緩解出血。可每天1 - 2次，每次15 - 20分鐘。遵醫囑使用藥物坐浴，如高錳酸鉀溶液，按1：5000的比例稀釋後坐浴，能起到消毒殺菌的作用，防止局部感染，利於受損組織恢復，減少出血幾率。
3. 塗抹藥物：遵醫囑塗抹藥物可直接作用於外痔部位。如馬應龍麝香痔瘡膏，具有清熱燥濕、活血消腫、去腐生肌的功效，能減輕外痔的炎症和腫脹，緩解出血。肛泰軟膏，涼血止血、清熱解毒，可改善局部症狀。雲南白藥痔瘡膏，化瘀止血、活血止痛，促進外痔部位的愈合，減少出血。將藥膏均勻塗抹在肛門周圍及外痔上，每天2 - 3次。
4. 口服藥物：遵醫囑口服藥物能從內部調節身體狀況。如地奧司明片，可減輕靜脈擴張和淤血，改善外痔的血液循環，緩解腫脹和出血。草木犀流浸液片，能增強血管壁彈性，減少滲出，減輕外痔引起的疼痛和出血。槐角丸，具有清腸疏風、涼血止血的作用，對因外痔導致的大便出血有一定療效。按照說明書或醫生指導服用。
5. 手術治療：若外痔大便出血情況嚴重，經保守治療無效，可考慮手術。如外痔切除術，直接切除病變的外痔組織，從根本上解決出血問題。吻合器痔上黏膜環切術，通過吻合器將內痔上方的直腸黏膜環切，使下移的肛墊上移，減輕外痔壓力，緩解出血。手術能快速有效解決外痔出血問題，但術後恢復需要一定時間，且有一定風險。
外痔大便出血患者在日常生活中要注意保持肛門清潔，排便後用溫水清洗。避免久坐久站，適當進行運動，促進血液循環。養成良好的排便習慣，避免用力排便。同時，要嚴格按照醫生的囑咐進行治療和護理，定期復查，以便及時調整治療方案。
