嬰兒厭奶期可通過營造安靜餵奶環境、調整餵奶方式、增加寶寶活動量、更換奶粉、尋求醫生幫助等方法來應對。
1. 營造安靜餵奶環境：嬰兒厭奶期可能因外界干擾而分心，營造安靜環境能減少干擾，讓寶寶專注於吃奶。在餵奶時，關閉電視、調小音響音量，拉上窗簾避免強光刺激，家人也盡量輕聲走動，減少噪音。這樣寶寶能更安心地吃奶，提高吃奶效率，有助於緩解厭奶情況。
2. 調整餵奶方式：厭奶期寶寶可能對常規餵奶方式不感興趣，調整方式可增加寶寶吃奶意願。比如嘗試不同餵奶姿勢，不要總是固定一種抱法；也可在寶寶半睡半醒時餵奶，此時寶寶相對放鬆，可能更願意接受奶液。還可以用小勺少量多次餵奶，讓寶寶慢慢適應。
3. 增加寶寶活動量：適當增加寶寶活動量能促進消化，讓寶寶產生飢餓感，從而更願意吃奶。每天定時讓寶寶做一些簡單的嬰兒操，如伸展四肢、翻身練習等；也可讓寶寶在安全的地方自由活動，如在爬行墊上玩耍。活動後寶寶體能消耗，會更有食慾吃奶。
4. 更換奶粉：若寶寶厭奶是對當前奶粉口味不適應，更換奶粉或許能改善。選擇口感清淡、接近母乳味道的奶粉，先少量衝調讓寶寶嘗試，觀察寶寶反應。但要注意換奶過程需循序漸進，避免寶寶腸胃不適應。
5. 尋求醫生幫助：若寶寶厭奶情況持續較長時間且伴有精神不佳、體重不增等異常，要及時就醫。醫生會全面檢查寶寶身體狀況，判斷是否存在潛在疾病。若因消化不良等問題導致厭奶，醫生會根據情況開一些藥物，如遵醫囑用藥媽咪愛益生菌顆粒、健胃消食片、嬰兒健脾散膠囊等，幫助寶寶改善消化功能，緩解厭奶症狀。
日常要密切關注寶寶的精神狀態、體重增長等情況。餵奶時要有耐心，不要強迫寶寶。若厭奶情況持續或加重，務必再次咨詢醫生，確保寶寶健康成長。
