腰部粉碎性骨折通常可通過臥床休息、佩戴支具、物理治療、藥物治療、手術治療等方法應對。
1. 臥床休息：腰部粉碎性骨折後，骨折部位較為脆弱，臥床休息能避免骨折部位受到額外的壓力和損傷，防止骨折移位進一步加重。患者需選擇硬板床，保持仰臥位，腰部下方可適當墊薄軟枕，維持腰椎生理曲度。一般需嚴格臥床 2 - 3 個月，期間要注意定時翻身，每 2 小時左右翻身一次，防止壓瘡形成，同時要注意保持大小便通暢，避免因用力排便增加腰部壓力。
2. 佩戴支具：對於腰部粉碎性骨折患者，佩戴合適的腰部支具能起到支撐和固定作用，減輕骨折部位所承受的力量，促進骨折愈合。根據患者具體情況選擇合適的支具，如腰圍、胸腰骶支具等。佩戴時要確保支具貼合身體，鬆緊適度，過松起不到固定作用，過緊可能影響血液循環。一般需佩戴 3 - 6 個月，具體時間根據骨折愈合情況由醫生確定。
3. 物理治療：物理治療可促進腰部血液循環，緩解疼痛和腫脹，有利於骨折愈合。常見的如熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷於骨折部位，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，能使局部血管擴張，加快新陳代謝。還有紅外線照射，通過紅外線的熱效應，改善局部組織營養，促進骨折部位修復。另外，按摩也可在專業人員操作下進行，適度按摩腰部肌肉，防止肌肉萎縮。
4. 藥物治療：遵醫囑用藥能緩解疼痛、促進骨折愈合。如布洛芬緩釋膠囊，它能抑制前列腺素的合成，從而減輕炎症反應，緩解腰部骨折帶來的疼痛；傷科接骨片，具有活血化瘀、消腫止痛、舒筋壯骨的功效，可促進骨折部位的血液循環，加快骨折愈合；骨肽片，能調節骨代謝，刺激成骨細胞增殖，促進新骨形成，增強骨密度，助力腰部粉碎性骨折的恢復。
5. 手術治療：當腰部粉碎性骨折較為嚴重，出現明顯的骨折移位、壓迫神經等情況時，需進行手術治療。手術通過切開復位內固定等方式，將骨折斷端恢復到正常位置，並使用鋼板、螺釘等內固定材料將其固定，為骨折愈合創造良好條件。術後要密切觀察傷口情況，防止感染，同時按照醫生指導進行康復訓練。
腰部粉碎性骨折治療後，日常要注意腰部保護，避免劇烈運動和重體力勞動。康復期間要按照醫生制定的康復計劃逐步進行功能鍛鍊，促進腰部功能恢復。定期前往醫院復查，瞭解骨折愈合情況，根據醫生建議調整治療和康復方案。
