小寶寶有哮喘可通過藥物治療、避免過敏原、呼吸鍛鍊、飲食調理、免疫治療等方法來應對。
1. 藥物治療:哮喘是一種慢性氣道炎症性疾病,藥物治療能有效控制炎症、緩解症狀。對於小寶寶,常用藥物有遵醫囑使用布地奈德氣霧劑,它能直接作用於氣道,減輕氣道炎症;孟魯司特鈉咀嚼片,可抑制白三烯等炎症介質,預防和減輕哮喘發作;沙丁胺醇霧化溶液,能快速舒張支氣管平滑肌,緩解哮喘急性發作時的喘息症狀。通過這些藥物的合理使用,能較好地控制寶寶哮喘病情。
2. 避免過敏原:哮喘很多時候由過敏原誘發,小寶寶接觸過敏原後,免疫系統會過度反應,引發氣道炎症和痙攣。常見過敏原如塵蟎、花粉、動物毛髮等。家長要保持室內清潔,定期更換床單被套,使用除蟎儀;在花粉傳播季節盡量減少寶寶外出;避免養寵物。減少過敏原接觸,可降低哮喘發作幾率。
3. 呼吸鍛鍊:適當的呼吸鍛鍊有助於增強寶寶呼吸肌力量,改善肺功能。比如教寶寶進行腹式呼吸,讓寶寶平躺,放鬆腹部,吸氣時腹部隆起,呼氣時腹部收縮。還可以讓寶寶吹氣球,通過緩慢吹氣,鍛鍊呼吸肌。這些簡單的呼吸鍛鍊能提高寶寶肺部的通氣和換氣功能,對哮喘病情控制有幫助。
4. 飲食調理:合理的飲食能增強寶寶體質,提高免疫力,對哮喘治療有輔助作用。多給寶寶吃富含維生素、蛋白質的食物,如新鮮蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,這些食物可能刺激呼吸道,誘發哮喘發作。均衡的飲食能為寶寶提供足夠營養,減少哮喘發作風險。
5. 免疫治療:對於一些由特定過敏原引起且病情較為嚴重的哮喘寶寶,免疫治療是一種選擇。它的原理是通過逐漸增加過敏原提取物的劑量,讓寶寶的免疫系統對過敏原產生耐受。一般採用皮下注射或舌下含服過敏原制劑的方式。經過一段時間治療,寶寶對相應過敏原的敏感性降低,哮喘發作次數和嚴重程度會有所減輕。
日常生活中要注意觀察寶寶的症狀變化,記錄哮喘發作的頻率、時間、症狀等信息,方便就醫時為醫生提供準確資料。同時要讓寶寶保證充足睡眠,適當進行戶外活動,增強體質,但要注意避免過度勞累和劇烈運動。嚴格按照醫生的囑咐定期復診,調整治療方案。