下巴脫臼可通過手法復位、固定下巴、藥物輔助、物理治療、手術治療等方法應對。
1. 手法復位：下巴脫臼多因髁突滑出關節窩無法自行回位，手法復位是常見且有效的方式。醫生會根據脫臼情況，通過特定手法將髁突輕柔推回關節窩，恢復關節正常結構。患者需放鬆配合，一般在無明顯疼痛下完成復位。復位後關節功能逐步恢復正常，能正常開合嘴巴。
2. 固定下巴：下巴脫臼復位後，為防止再次脫臼，需對下巴進行固定。通常使用繃帶或頜托固定，限制下巴活動，讓關節周圍組織有時間修復。固定期間，患者要避免大幅度張嘴、咀嚼硬物等，一般固定數天到一周左右，促進關節穩定，降低復發風險。
3. 藥物輔助：遵醫囑用藥，如布洛芬膠囊，能有效緩解下巴脫臼引發的疼痛；三七傷藥片，可活血化瘀，減輕局部腫脹；甲鈷胺片，有助於促進神經恢復，改善因脫臼可能損傷的神經功能。按療程服用，能輔助身體恢復，減輕不適症狀。
4. 物理治療：下巴脫臼後，物理治療可促進局部血液循環，加快組織修復。常見熱敷，用溫熱毛巾或熱水袋敷在下巴部位，每次15 - 20分鐘，每天數次，能緩解肌肉緊張。超短波、紅外線照射等也可促進炎症吸收，減輕疼痛，利於關節功能恢復。
5. 手術治療：對於反復脫臼或手法復位困難的情況，可能需手術治療。手術通過修復關節結構，如調整關節盤位置、修復損傷韌帶等，從根本上解決關節不穩定問題。但手術有一定風險，需在專業醫生評估後進行，術後要配合康復訓練。
下巴脫臼恢復後，日常要注意避免過度張嘴，如打哈欠時適當控制幅度；避免外力撞擊下巴；養成雙側咀嚼習慣，防止單側咀嚼導致關節受力不均。同時，要嚴格遵醫囑定期復查，瞭解恢復情況。
