孕吐不能吃東西可能是孕期激素變化、精神心理因素、體質差異、胃腸道疾病、維生素缺乏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、心理調節、適當運動、藥物治療等。
1. 孕期激素變化：懷孕後體內人絨毛膜促性腺激素hCG水平升高，會對胃腸道產生刺激，導致胃腸蠕動減慢、消化功能下降，從而引起孕吐不能吃東西。可嘗試少食多餐，選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、軟麵條等，避免食用油膩、辛辣、氣味濃烈的食物。同時，可適當吃些酸味食物，如話梅、檸檬片等，有助於緩解孕吐。
2. 精神心理因素：孕期精神過度緊張、焦慮、壓力大等，會影響植物神經功能，進而干擾胃腸道正常蠕動和消化，加重孕吐。要學會自我調節情緒，通過聽音樂、散步、與家人朋友聊天等方式放鬆心情。家人也應給予孕婦更多的關心和支持，營造輕鬆的生活環境。
3. 體質差異：不同孕婦體質不同，對孕期生理變化的適應能力有差異，部分體質敏感的孕婦孕吐反應可能更嚴重，影響進食。孕婦可根據自身情況進行適當運動，如孕期瑜伽、慢走等，有助於增強體質，提高身體的耐受力，緩解孕吐症狀。
4. 胃腸道疾病：如果孕婦本身患有胃腸道疾病，如胃炎、胃潰瘍等，孕期身體的變化可能會誘發或加重這些疾病，導致孕吐不能吃東西。遵醫囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物來緩解症狀，同時注意飲食規律，避免食用刺激性食物。
5. 維生素缺乏：孕期對維生素的需求增加，若缺乏維生素B6等，可能會加重孕吐。可多吃富含維生素B6的食物，如香蕉、堅果、雞肉等。也可遵醫囑服用維生素B6片、復合維生素片、多維元素膠囊等補充維生素，改善孕吐情況。
日常生活中，孕婦要保持規律作息，保證充足睡眠，避免勞累。飲食上盡量滿足自己的口味需求，創造良好的進食環境。若孕吐嚴重，長時間無法正常的進食，應及時就醫，防止出現脫水、電解質紊亂等情況，影響自身和胎兒健康 。
