月子寶寶鼻塞可能是鼻腔分泌物堵塞、鼻黏膜水腫、外界環境刺激、過敏、上呼吸道感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有清理鼻腔、改善環境、藥物治療等。
1. 鼻腔分泌物堵塞：月子寶寶鼻腔相對狹窄，鼻黏膜血管豐富，分泌物易積聚導致鼻塞。可使用生理鹽水滴鼻，軟化分泌物後，用嬰兒專用吸鼻器輕輕吸出；也可在寶寶吃奶或睡覺時，用濕毛巾敷在鼻根部，促進分泌物排出。
2. 鼻黏膜水腫：寶寶哭鬧、室內溫度過高或過低等，都可能引起鼻黏膜水腫，導致鼻塞。要保持室內溫度在 22 - 24℃，濕度在 50% - 60%。可讓寶寶適當喝些溫水，緩解鼻黏膜乾燥。若水腫嚴重，遵醫囑使用麻黃鹼滴鼻液、布地奈德鼻噴霧劑、生理鹽水鼻噴霧劑。
3. 外界環境刺激：如灰塵、煙霧等刺激鼻黏膜，引發鼻塞。要保持室內清潔，定期打掃，避免在寶寶周圍吸煙。可使用空氣淨化器，改善室內空氣質量。
4. 過敏：寶寶接觸到過敏原，如花粉、塵蟎等，會出現鼻塞症狀。要避免寶寶接觸已知過敏原，勤換床單被罩，定期清洗空調濾網。症狀嚴重時，遵醫囑服用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉咀嚼片。
5. 上呼吸道感染：病毒或細菌感染引起上呼吸道炎症，導致鼻塞。要注意寶寶保暖，避免著涼。若合併細菌感染，遵醫囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、阿奇霉素乾混懸劑。
日常要多關注寶寶的狀態，保持室內良好的環境，根據天氣變化適當增減衣物。若鼻塞症狀持續不緩解或伴有發熱、咳嗽等其他異常，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
