預產期過了可能是胎兒發育緩慢、頭盆不稱、胎位異常、孕婦活動量少、遺傳等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有加強營養、調整胎位、適當增加活動量等。
1. 胎兒發育緩慢：若因營養攝入不足等導致胎兒發育緩慢，使得預產期過了仍未分娩。孕婦要加強營養，多吃富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。同時，定期產檢監測胎兒發育情況，必要時遵醫囑靜脈輸注氨基酸注射液、脂肪乳注射液、葡萄糖注射液，為胎兒生長提供充足營養。
2. 頭盆不稱：胎兒頭部大小與孕婦骨盆大小不相適應，影響胎兒下降和分娩進程。醫生會準確評估頭盆情況，若情況不嚴重，可嘗試通過適當活動如慢走、爬樓梯等，促進胎兒入盆。若嚴重頭盆不稱，可能需剖宮產終止妊娠。
3. 胎位異常：如臀位、橫位等胎位異常，阻礙胎兒正常娩出。在妊娠晚期，可在醫生指導下進行胸膝臥位操來調整胎位，每天早晚各一次，每次15分鐘左右。也可通過艾灸至陰穴輔助調整。若臨近分娩胎位仍未轉正，多需剖宮產。
4. 孕婦活動量少：孕期活動過少，導致腹肌、盆底肌力量不足，影響子宮收縮和胎兒下降。孕婦應適當增加活動量，如散步、孕婦瑜伽等，增強肌肉力量，促進分娩。同時，可進行會陰按摩，增加會陰彈性。
5. 遺傳：家族中存在預產期推遲的遺傳傾向。這種情況需密切觀察胎兒情況，定期產檢，監測胎兒的生長髮育、羊水、胎盤等情況。若各項指標正常，可繼續等待自然分娩；若出現異常，及時採取相應措施。
預產期過了孕婦不要過於焦慮，要保持良好心態，按照醫生要求定期產檢，密切關注胎兒和自身情況。日常注意適當活動，合理飲食，為分娩儲備體力。一旦出現腹痛、見紅、破水等臨產徵兆，應立即前往醫院待產。
