預產期過了十天還沒動靜，可能是胎兒發育緩慢、頭盆不稱、胎位異常、羊水過少、孕婦活動量少等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有加強營養、調整胎位、增加活動量等。
1. 胎兒發育緩慢：若孕期營養攝入不足等導致胎兒發育緩慢，致使預產期過了仍無動靜。孕婦要加強營養，多吃富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。必要時遵醫囑使用復方氨基酸膠囊、多維元素片、碳酸鈣D3顆粒，促進胎兒生長髮育。
2. 頭盆不稱：胎兒頭部大小與孕婦骨盆大小不相適應，阻礙胎兒下降和娩出。醫生會詳細評估頭盆情況，若情況允許，可通過適當增加活動，如慢走、爬樓梯等，促進胎兒入盆。若嚴重不稱，可能需剖宮產。
3. 胎位異常：如臀位、橫位等胎位異常，影響胎兒正常分娩進程。可在醫生指導下進行胸膝臥位操來調整胎位，每天2 - 3次，每次15 - 20分鐘。也可通過艾灸至陰穴輔助調整。若無法糾正，多需剖宮產。
4. 羊水過少：羊水過少會限制胎兒活動，影響分娩發動。孕婦要多喝水，每天保證2000 - 3000毫升水分攝入。必要時遵醫囑靜脈輸注復方氯化鈉注射液、葡萄糖注射液、羥乙基澱粉注射液，增加羊水量。
5. 孕婦活動量少：孕期活動量過少，身體肌肉力量不足，影響子宮收縮和胎兒下降。孕婦應適當增加活動量，如散步、孕婦瑜伽等，增強身體肌肉力量，促進分娩發動。
預產期過了十天還沒動靜，孕婦不要過於焦慮，要保持良好心態。日常注意適當活動，密切關注胎動情況。嚴格按照醫生要求定期產檢，根據具體情況，在醫生指導下選擇合適的分娩方式，確保母嬰安全 。
