右下腹痛可能是飲食不當、劇烈運動、闌尾炎、腸痙攣、腸梗阻等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、適當休息、藥物治療、手術治療等。
1. 飲食不當：食用過多辛辣、生冷食物或暴飲暴食，刺激腸道引發右下腹痛。應調整飲食結構，避免食用刺激性食物，遵循少食多餐原則。可適當喝些溫水或溫粥緩解不適，一般經過飲食調整後症狀會逐漸減輕。
2. 劇烈運動：劇烈運動前未充分熱身，運動中姿勢不當或運動強度過大，導致右下腹部肌肉痙攣疼痛。此時需立即停止運動，找舒適位置休息，可對右下腹部進行輕柔按摩和熱敷，促進血液循環，緩解肌肉緊張，通常休息片刻後疼痛會有所緩解。
3. 闌尾炎：闌尾管腔堵塞、細菌感染等引發炎症，導致右下腹痛。初期可能為臍周疼痛，後轉移至右下腹固定疼痛。遵醫囑用藥如頭孢克肟膠囊、甲硝唑片、阿莫西林克拉維酸鉀顆粒，若症狀嚴重或形成膿腫，可能需進行闌尾切除術。
4. 腸痙攣：腹部著涼、腸道氣體產生過多等因素引起腸道平滑肌強烈收縮，出現右下腹痛。要注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷右下腹部。疼痛嚴重時，遵醫囑用藥如匹維溴銨片、復方枸櫞酸阿爾維林軟膠囊、顛茄片來緩解腸道痙攣。
5. 腸梗阻：腸粘連、腸道異物等使腸內容物通過障礙，引發右下腹痛，常伴有嘔吐、腹脹、停止排氣排便等症狀。需禁食禁水，胃腸減壓，遵醫囑補液維持水電解質平衡，必要時進行手術解除梗阻。
右下腹痛原因多樣，出現症狀不要自行盲目用藥，應及時就醫明確病因。日常要注意規律飲食，避免飯後立即劇烈運動，做好腹部保暖，若疼痛持續不緩解或加重，需盡快復診。
