嬰兒經常鼻塞可能是鼻腔分泌物堵塞、鼻黏膜敏感、上呼吸道感染、腺樣體肥大、鼻腔結構異常等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有清理鼻腔、改善環境、藥物治療、手術治療等。
1. 鼻腔分泌物堵塞：嬰兒鼻腔相對狹窄，鼻黏膜血管豐富，分泌物易積聚堵塞鼻腔導致鼻塞。可使用生理鹽水滴鼻或噴鼻，軟化分泌物後，用嬰兒專用吸鼻器輕輕吸出。如貝親嬰兒專用生理鹽水滴鼻劑、諾斯清生理性海水鼻腔護理噴霧器、小海豚兒童專用生理鹽水鼻噴。
2. 鼻黏膜敏感：嬰兒鼻黏膜嬌嫩，對環境變化敏感，如溫度、濕度改變等易引起鼻黏膜充血腫脹致鼻塞。要保持室內溫度在 22 - 24℃，濕度在 50% - 60%，可使用加濕器。避免嬰兒接觸過敏原及刺激性物質。
3. 上呼吸道感染：病毒或細菌感染引發上呼吸道炎症，導致鼻黏膜充血、水腫引起鼻塞。若為病毒感染，一般對症治療；細菌感染則遵醫囑用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、阿奇霉素乾混懸劑。同時多餵水，保證充足睡眠。
4. 腺樣體肥大：腺樣體在嬰兒時期相對較大，反復炎症刺激可使其肥大堵塞後鼻孔致鼻塞。症狀較輕時，可遵醫囑用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片、鼻淵通竅顆粒緩解；嚴重時可能需手術切除。
5. 鼻腔結構異常：如鼻中隔偏曲等鼻腔結構問題可造成鼻塞。需就醫檢查，根據具體情況，必要時可能需手術矯正。
日常要注意保持嬰兒鼻腔清潔，注意室內空氣流通和溫濕度適宜。若鼻塞持續不緩解或伴有發熱、呼吸困難等異常，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
