一歲半寶寶晚上睡覺不踏實可能是環境不適、飢餓、缺乏維生素 D 或鈣、消化不良、蟯蟲感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、適當餵食、補充營養、調理腸胃、驅蟲等。
1. 環境不適：寶寶睡眠環境溫度過高或過低、過於嘈雜、光線過強等都可能影響其睡眠質量。要保持室內溫度在 22 - 25 攝氏度，濕度在 50% - 60%，減少噪音干擾，拉上窗簾營造安靜黑暗的睡眠環境。
2. 飢餓：寶寶睡前沒有吃飽，夜間可能因飢餓醒來。家長可在睡前適當給寶寶餵食，如喝適量的配方奶或吃一些易消化的輔食，但不要餵得過多過飽，以免引起消化不良。
3. 缺乏維生素 D 或鈣：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致神經興奮性增高，寶寶易驚醒、多汗等。可遵醫囑給寶寶服用維生素 D3 滴劑、碳酸鈣 D3 顆粒、葡萄糖酸鈣口服液，同時多帶寶寶曬太陽，促進鈣吸收。
4. 消化不良：寶寶腸胃功能較弱，晚餐進食過多或吃了不易消化的食物，可能引起消化不良，導致腹部不適影響睡眠。可適當按摩寶寶腹部，以肚臍為中心順時針輕柔按摩，也可遵醫囑服用枯草桿菌二聯活菌顆粒、小兒健脾化積口服液、神曲消食口服液來調理腸胃。
5. 蟯蟲感染：蟯蟲常在夜間爬出肛門產卵，刺激肛周皮膚，使寶寶瘙癢難受而睡不踏實。可在寶寶入睡後 2 - 3 小時，查看肛周有無白色線頭樣蟲子。確診後遵醫囑使用阿苯達唑片、甲苯咪唑片、磷酸哌嗪寶塔糖進行驅蟲治療。
日常要注意培養寶寶規律的作息習慣，睡前避免過度興奮。如果寶寶睡覺不踏實的情況持續不緩解或伴有其他異常症狀，應及時就醫，在醫生指導下進行診斷和治療 。
