一覺醒來眼睛看不清東西視線模糊，可能是睡眠不足、用眼過度、眼部感染、眼部過敏、青光眼等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保證充足睡眠、合理用眼、藥物治療等。
1. 睡眠不足：睡眠不足會導致眼睛疲勞，進而出現視線模糊的情況。應保證每天 7 - 8 小時的充足睡眠，讓眼睛得到充分休息，睡前避免長時間使用電子設備，營造安靜舒適的睡眠環境，一段時間後眼睛模糊症狀通常會自行緩解。
2. 用眼過度：長時間看書、看電子屏幕等用眼過度行為，易使眼睛疲勞。要注意合理用眼，遵循 20 - 20 - 20 法則，即每看屏幕 20 分鐘，向 20 英尺約 6 米外遠眺 20 秒。也可適當做眼保健操，促進眼部血液循環。還可遵醫囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液來緩解眼疲勞。
3. 眼部感染：細菌、病毒等感染眼部，引發炎症，如結膜炎、角膜炎等，會影響視力。若是細菌感染，遵醫囑用鹽酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液；病毒感染則用阿昔洛韋滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、利巴韋林滴眼液。同時注意眼部衛生，避免揉眼。
4. 眼部過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原，眼部過敏會出現視物模糊。要盡快脫離過敏原，用生理鹽水沖洗眼部。症狀嚴重時，遵醫囑口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片等抗過敏藥物，緩解過敏症狀。
5. 青光眼：眼壓升高導致青光眼，影響視神經，造成視力模糊。需及時就醫，遵醫囑使用馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液降低眼壓，必要時進行手術治療。
日常要養成良好的用眼習慣，保持眼部清潔，定期進行眼部檢查。若眼睛模糊症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因並規範治療 。
