傷口發紫發黑的恢復時間一般在 1 - 4 周。具體恢復時間因傷口的嚴重程度、部位以及個人身體狀況等因素而有所不同。較淺、較小且處理得當的傷口，恢復時間通常在 1 周左右；而傷口較深、面積較大或者存在感染等情況時，恢復時間可能延長至 4 周。
傷口發紫發黑主要是因為局部血液循環不暢，血液淤積在傷口周圍，血紅蛋白中的鐵離子與氧氣結合後形成深色物質，導致傷口顏色改變。同時，受傷後局部組織受損，血管破裂出血，紅細胞破裂釋放出血紅蛋白，經過一系列化學反應也會使傷口呈現紫黑色。
如果傷口只是輕微發紫發黑，說明受傷程度相對較輕，局部組織的損傷範圍較小，身體自身的修復機制能夠較快發揮作用，促進血液循環恢復，清除淤血，從而使傷口較快恢復。但若是傷口嚴重，不僅有大量淤血，還可能伴有組織壞死，身體需要更長時間來清除壞死組織，建立新的血液循環，重新生長健康的組織，所以恢復時間會明顯延長。
在傷口恢復期間，要保持傷口清潔乾燥，避免沾水，防止感染。盡量減少對傷口的摩擦和擠壓，以免影響恢復。飲食上，多攝入富含蛋白質和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，有助於傷口愈合。若傷口長時間沒有改善或出現紅腫、疼痛加劇、滲液等異常情況，應及時就醫，遵循醫生的建議進行處理。
