肋骨斷了一般需要2-3個月能好。具體恢復時間在6-12周。
肋骨骨折後的恢復時間和多種因素有關。人體自身有強大的修復能力，當肋骨骨折後，身體會啓動一系列的生理反應來促進愈合。骨折部位首先會形成血腫，之後血腫逐漸機化，成骨細胞開始活躍，慢慢形成骨痂，將斷裂的肋骨連接起來。隨著時間推移，骨痂不斷改造塑形，使肋骨恢復到接近原來的結構和功能。
年輕人身體機能較好，新陳代謝旺盛，在骨折後身體的修復能力更強，所以恢復時間相對較短，可能6周左右就能基本恢復。而老年人身體機能下降，可能存在骨質酥鬆等問題，骨折愈合速度會慢很多，通常需要12周左右。單根肋骨骨折對身體的整體影響較小，局部損傷相對較輕，恢復起來也會快一些；多根多處肋骨骨折往往意味著損傷更嚴重，不僅骨折部位多，周圍組織的損傷範圍也更大，這會干擾骨折的正常愈合過程，導致恢復時間延長。
在恢復期間，要多休息，避免劇烈運動和大幅度的身體動作，防止骨折部位再次受到損傷。飲食上，多攝入富含蛋白質和鈣的食物，像牛奶、雞蛋等，為骨折愈合提供充足的營養支持。同時，要嚴格按照醫生的囑咐定期復查，以便及時瞭解骨折的愈合情況，根據實際情況調整康復方案。
