大腿筋拉傷半年不好可能是因為傷勢嚴重、康復方式不當、未充分休息、存在基礎疾病、再次損傷等。
1. 傷勢嚴重：大腿筋拉傷程度有輕有重，若拉傷時肌腱或韌帶出現較大撕裂，甚至完全斷裂，這種嚴重的損傷恢復起來較為緩慢。受損組織的修復需要時間，而且愈合過程複雜，涉及細胞增殖、纖維組織形成等多個環節，所以半年時間可能仍未完全恢復。
2. 康復方式不當：正確的康復方法對拉傷恢復至關重要。若在恢復期間沒有遵循科學的康復計劃，比如過早進行劇烈運動，會影響拉傷部位的愈合，導致恢復時間延長。另外，沒有進行適當的康復訓練，如肌肉力量訓練、關節活動度訓練等，也不利於受傷組織的修復和功能恢復。
3. 未充分休息：受傷後若沒有給予受傷部位足夠的休息時間，持續讓受傷的大腿承受壓力或頻繁活動，會不斷刺激受傷的筋，使損傷難以愈合。身體在休息時才能更好地啓動自我修復機制，若休息不足，修復進程就會受阻。
4. 存在基礎疾病：某些基礎疾病會影響身體的恢復能力。例如糖尿病患者，血糖控制不佳會導致血管病變和神經損傷，影響局部血液循環和營養供應，使受傷的筋得不到充足的養分來促進愈合，從而延緩恢復時間。
5. 再次損傷：在恢復過程中，如果大腿筋再次受到拉傷，哪怕是輕微的損傷，也會破壞已經開始愈合的組織，使恢復進程重新開始，導致半年都無法恢復正常。
大腿筋拉傷半年未愈需要重視。日常要注意保護受傷部位，避免過度用力和劇烈運動。盡量多休息，可適當進行熱敷、按摩等促進血液循環。同時，要嚴格按照醫生的囑咐進行康復訓練和治療，定期復查，以便及時調整治療方案，促進損傷早日恢復。
