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為甚麼肚子疼拉完就好了

發佈時間:2025-06-30 03:16:18

肚子疼拉完就好了,常見原因有飲食不當、腹部著涼、胃腸功能紊亂、腸道感染、腸易激綜合徵等。

1. 飲食不當:一次性進食過多辛辣、油膩、生冷食物,或暴飲暴食,會刺激胃腸道黏膜,引起胃腸道蠕動加快,導致肚子疼、腹瀉。拉完後,胃腸道內的刺激性物質減少,疼痛就會緩解。比如大量食用辣椒後,腸道受到刺激,引發不適。

2. 腹部著涼:腹部保暖不到位,尤其是睡覺時肚子暴露在外,冷空氣侵入,會使胃腸道平滑肌強烈收縮,產生疼痛。排便後,腸道痙攣狀態改善,疼痛隨之減輕。像夏天吹空調不蓋被子就容易出現這種情況。

3. 胃腸功能紊亂:長期精神壓力大、焦慮、抑鬱等不良情緒,會影響胃腸的正常蠕動和消化功能,導致肚子疼、腹瀉。排便後,胃腸負擔減輕,症狀緩解。比如備考學生因精神緊張出現此類狀況。

4. 腸道感染:細菌、病毒等病原體入侵腸道,引發炎症,炎症刺激腸道黏膜,造成肚子疼、腹瀉。拉完後,部分病原體和毒素排出體外,疼痛減輕。如吃了不潔食物引發的感染。

5. 腸易激綜合徵:這是一種功能性腸道疾病,腸道較為敏感,在受到某些因素刺激後,如特定食物、壓力等,就會出現腹痛、腹瀉症狀,排便後疼痛緩解。

日常生活中,要注意合理飲食,避免食用過多刺激性食物,注意腹部保暖,保持良好的心態,適當運動,增強體質。若肚子疼、腹瀉症狀頻繁出現或較為嚴重,應及時就醫,明確病因,遵醫囑治療 。

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