五個月寶寶喜歡趴著睡可能是習慣偏好、腹部不適、呼吸不暢、尋求安全感、環境因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整睡姿、改善腹部狀況、暢通呼吸、給予安撫、優化睡眠環境等。
1. 習慣偏好：寶寶在媽媽肚子里時就是腹部朝內、背部朝外的姿勢，出生後趴著睡會讓其感覺熟悉且舒適，從而養成趴著睡的習慣。家長可在寶寶睡著後輕柔地將其翻轉至仰臥位，多嘗試幾次幫助寶寶調整睡姿。
2. 腹部不適：寶寶腸胃功能較弱，易出現消化不良、腸脹氣等情況，趴著睡能一定程度上緩解腹部不適。可適當給寶寶做腹部按摩，以肚臍為中心順時針輕柔打圈；若症狀嚴重，可遵醫囑服用枯草桿菌二聯活菌顆粒、雙歧桿菌四聯活菌片、布拉氏酵母菌散等藥物調節腸道菌群。
3. 呼吸不暢：寶寶鼻腔內有分泌物堵塞，或腺樣體肥大等導致呼吸不暢，趴著睡能使氣道更通暢。及時清理寶寶鼻腔分泌物，若懷疑腺樣體肥大需就醫檢查，必要時遵醫囑治療。
4. 尋求安全感：趴著睡時身體與床面接觸面積大，能給寶寶帶來類似被環抱的安全感。家長可在寶寶睡前多陪伴、輕拍安撫，讓寶寶在放鬆狀態下入睡。
5. 環境因素：睡眠環境溫度過高、光線過強等可能讓寶寶不舒服而選擇趴著睡。保持室內溫度適宜，一般在 22 - 24℃，濕度 50% - 60%，營造安靜、黑暗的睡眠環境。
日常要多關注寶寶睡眠情況，定期帶寶寶體檢。若寶寶趴著睡的同時伴有精神不佳、食慾減退等異常表現，應及時就醫。
