小孩一睡覺就哭鬧不止可能是環境不適、飢餓、缺乏維生素 D 或鈣、腸痙攣、蟯蟲病等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有改善環境、餵食、補充營養、腹部護理、驅蟲等。
1. 環境不適:睡眠環境溫度過高或過低、過於嘈雜、光線過強等,都會讓小孩感覺不舒服而哭鬧。應保持室內溫度在 22 - 24℃左右,濕度在 50% - 60%,減少噪音干擾,拉上窗簾營造安靜黑暗的睡眠環境。
2. 飢餓:小孩胃容量小,能量儲備有限,睡前沒吃飽,睡覺時就容易因飢餓哭鬧。睡前適當增加餵食量,如喝適量的奶,但不要餵得太飽以免消化不良。
3. 缺乏維生素 D 或鈣:會導致神經興奮性增高,影響睡眠。可遵醫囑補充維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣顆粒,多帶孩子曬太陽促進吸收。
4. 腸痙攣:腸道蠕動不協調引起痙攣疼痛導致哭鬧。可通過熱敷腹部、順時針按摩腹部緩解,嚴重時遵醫囑用西甲硅油乳劑、復方丁香開胃貼、雙歧桿菌三聯活菌散。
5. 蟯蟲病:夜晚蟯蟲爬出肛門產卵,刺激肛周皮膚瘙癢,使小孩哭鬧。注意肛周清潔,遵醫囑用阿苯達唑片、蟯蟲藥膏、甲苯咪唑片。日常要注意小孩的飲食衛生和個人衛生,養成飯前便後洗手的好習慣,定期給孩子的衣物、被褥清洗消毒。若症狀持續不緩解,需及時就醫遵醫囑治療 。