男性尿中有血常見原因有劇烈運動、泌尿系統結石、泌尿系統感染、外傷、藥物副作用等。
1. 劇烈運動：長時間高強度運動後，腎臟血流變化等可能導致紅細胞進入尿液。通常休息、補充水分後血尿情況會改善，後續運動要循序漸進，避免突然劇烈運動。
2. 泌尿系統結石：如腎結石、輸尿管結石等，結石移動過程中划傷泌尿系統黏膜，引起出血。較小結石可通過多喝水、多運動促進排出；較大結石可能需體外衝擊波碎石或手術取石。
3. 泌尿系統感染：細菌等病原體入侵尿道、膀胱等部位，引發炎症，炎症刺激導致黏膜出血。需注意個人衛生，根據感染病原體使用相應抗生素治療。
4. 外傷：會陰部受到撞擊、騎跨傷等，損傷泌尿系統。輕微損傷可保守治療，注意休息；嚴重損傷需及時就醫進行手術修復等處理。
5. 藥物副作用：某些藥物如抗凝藥等可能影響凝血功能，導致血尿。若懷疑是藥物原因，需告知醫生，由醫生判斷是否調整藥物劑量或更換藥物。
日常要注意保持良好生活習慣，規律作息、適度運動、多喝水、勤排尿，注意個人衛生。出現血尿情況不要驚慌，及時就醫檢查，明確原因後遵醫囑治療。
