乳頭有顆粒狀東西可能是蒙氏結節、皮脂腺增生、乳頭炎、乳腺導管擴張症、乳頭導管內乳頭狀瘤等。
1. 蒙氏結節：孕期或哺乳期，體內激素水平變化，乳腺組織增生，乳頭周圍蒙氏腺肥大隆起形成顆粒狀。這是正常生理現象，無需特殊處理，產後隨著激素水平逐漸穩定，症狀可能會有所緩解。
2. 皮脂腺增生：皮脂腺開口堵塞，分泌的皮脂無法排出，積聚形成顆粒。保持乳頭清潔，避免局部摩擦刺激，一般可自行消退，若影響美觀或有不適，可就醫激光或手術去除。
3. 乳頭炎：多因局部衛生不良、細菌感染等引起，炎症刺激導致乳頭出現顆粒。注意乳頭清潔，勤換內衣，可遵醫囑塗抹抗生素軟膏，如莫匹羅星軟膏等。
4. 乳腺導管擴張症：乳腺導管排泄障礙、細菌感染等因素引發，乳頭可出現顆粒。症狀較輕時，注意觀察，保持心情舒暢；症狀嚴重時，可能需手術治療。
5. 乳頭導管內乳頭狀瘤：導管局部擴張、導管上皮增生等導致，表現為乳頭顆粒。通常以手術切除為主，術後需定期復查。
日常要注意乳頭清潔，選擇合適內衣，避免外力擠壓乳頭。若顆粒持續不消失、增大、疼痛或出現溢液等異常，應及時就醫，遵醫囑檢查治療 。
