7歲孩子吃完飯肚臍上邊不舒服，可能是飲食不當、消化不良、胃腸痙攣、腸道寄生蟲、腸系膜淋巴結炎等情況。
1. 飲食不當：進食過多生冷、油膩、刺激性食物，或吃飯過快、過飽，都可能刺激腸胃，引發不適。調整飲食習慣，規律進餐，避免食用上述不良食物，吃飯細嚼慢嚥。
2. 消化不良：孩子胃腸功能較弱，消化酶分泌不足，進食過多難消化食物易導致消化不良。可適當減少食量，選擇清淡易消化食物，配合腹部按摩，以肚臍為中心順時針輕揉。
3. 胃腸痙攣：腹部著涼、情緒緊張等因素可誘發胃腸痙攣。注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷腹部，緩解痙攣，安撫孩子情緒，避免緊張焦慮。
4. 腸道寄生蟲：如蛔蟲等腸道寄生蟲在腸道內活動，影響消化功能。可就醫檢查大便，若確診有寄生蟲，按醫囑服用驅蟲藥物。
5. 腸系膜淋巴結炎：多由上呼吸道感染引起，炎症波及腸系膜淋巴結。需注意休息，避免劇烈運動，根據病情遵醫囑使用抗感染藥物。
日常要關注孩子飲食，保證營養均衡、規律進食，注意飲食衛生，避免腹部著涼。若不適症狀頻繁出現或加重，應及時就醫。
