膝蓋骨會動常見情況有正常生理活動、膝關節韌帶損傷、半月板損傷、髕骨軟化症、膝關節游離體等。
1. 正常生理活動：膝蓋骨即髕骨，本身就具有一定活動度，在屈伸膝關節時，髕骨會沿著股骨滑車溝上下滑動，這是正常的生理現象，無需特殊處理，日常注意保持正確運動姿勢和適度運動即可。
2. 膝關節韌帶損傷：多因運動中突然扭轉、暴力撞擊等導致，如前交叉韌帶、後交叉韌帶或內外側副韌帶損傷，會使膝關節穩定性下降，髕骨活動出現異常。應及時就醫，輕度損傷可通過制動、冷敷、藥物等保守治療；嚴重損傷往往需手術修復。
3. 半月板損傷：常因扭轉外力引起，如在屈膝狀態下小腿固定大腿突然內旋或外旋。損傷後膝關節疼痛、彈響，髕骨活動也受影響。症狀較輕可保守治療，如休息、理療等；嚴重時需手術切除或修復損傷半月板。
4. 髕骨軟化症：與長期磨損、創傷、關節不穩定等有關，導致髕骨軟骨面磨損、軟化。表現為膝關節疼痛、無力，上下樓梯時明顯。要減少膝關節過度活動，可進行康復訓練、藥物治療，嚴重時手術干預。
5. 膝關節游離體：多由關節退變、軟骨損傷等產生的碎骨片或軟骨碎片在關節內形成。會導致膝關節交鎖、疼痛，髕骨活動異常。一般需手術取出遊離體。日常要注意保護膝關節，避免過度勞累和受傷，出現異常及時就醫檢查，按醫生建議治療。
