寶寶晚上睡前哭鬧常見原因有飢餓、環境不適、缺乏安全感、白天睡眠過多、腸絞痛等。
1. 飢餓：寶寶胃容量小，消化快，睡前若沒吃飽易因飢餓哭鬧。可在睡前適當增加奶量或輔食攝入，保證寶寶吃飽，但也別過度餵養，以免消化不良。
2. 環境不適：室內溫度過高或過低、光線過強、噪音大等都會讓寶寶感覺不舒服而哭鬧。保持室內溫度在24 - 26攝氏度，濕度在50% - 60%，拉上窗簾調暗光線，減少噪音干擾。
3. 缺乏安全感：寶寶離開熟悉的子宮環境，容易缺乏安全感。睡前可通過溫柔撫摸、輕聲哼唱搖籃曲、使用安撫奶嘴等方式安撫寶寶，讓其獲得安全感。
4. 白天睡眠過多：若寶寶白天睡眠時間長，晚上精力充沛就會哭鬧不肯睡。合理調整寶寶白天睡眠時間，適當減少午睡時長，增加白天活動量。
5. 腸絞痛：寶寶腸胃功能不完善，易出現腸絞痛。可在寶寶腹部順時針輕輕按摩，或讓寶寶趴著，緩解腹部不適。
日常要注意規律寶寶的作息時間，營造安靜舒適的睡眠環境。若寶寶哭鬧情況持續不緩解或伴有其他異常症狀，應及時就醫。
