出現眼屎多由用眼過度、眼部感染、過敏反應、淚道堵塞、眼部異物等情況引起。
1. 用眼過度：長時間使用電子設備、熬夜等，會使眼睛疲勞，淚液分泌減少，眼部代謝產物堆積形成眼屎。應注意合理用眼，定時休息，避免長時間連續用眼，可適當做眼保健操，緩解眼疲勞。
2. 眼部感染：細菌、病毒等病原體入侵眼部，引發結膜炎、角膜炎等炎症，炎症刺激導致眼屎增多。需注意眼部衛生，避免用手揉眼，根據感染類型，在醫生指導下使用相應眼藥水或眼膏治療。
3. 過敏反應：接觸花粉、塵蟎等過敏原，眼部發生過敏，出現眼屎增多、瘙癢等症狀。要及時遠離過敏原，症狀嚴重時，可在醫生建議下使用抗過敏眼藥水。
4. 淚道堵塞：淚道堵塞會使淚液排出不暢，淚液和細菌等在眼部積聚，產生較多眼屎。需就醫進行淚道沖洗或探通等治療。
5. 眼部異物：風沙、睫毛等異物進入眼睛，刺激眼部產生眼屎。不要揉搓眼睛，可嘗試用清水沖洗眼睛，若異物無法排出，應及時就醫。
日常要注意保持眼部清潔，養成良好的用眼習慣，若眼屎異常增多或伴有眼紅、眼痛等不適症狀，應及時就醫，明確病因並規範治療 。
