男人憋不住尿常見情況有膀胱容量減少、前列腺增生、尿道炎、膀胱炎、神經源性膀胱等。
1. 膀胱容量減少：多因膀胱結石、膀胱攣縮等使膀胱有效容積變小。長期憋尿、泌尿系統感染等可能引發。需改善憋尿習慣，有結石者根據情況採取藥物溶石、體外衝擊波碎石或手術取石等；膀胱攣縮嚴重時可能需手術治療。
2. 前列腺增生：老年男性常見，因前列腺體積增大壓迫尿道，影響尿液正常排出。可藥物治療，如使用α受體阻滯劑等鬆弛尿道平滑肌；症狀嚴重、藥物治療效果不佳時考慮手術切除增生組織。
3. 尿道炎：不潔性行為、局部衛生不良等易引發病原體感染尿道。要注意個人衛生，避免不潔性生活，根據病原體類型選擇敏感抗生素治療。
4. 膀胱炎：細菌感染、自身免疫力低下等易誘發。增加水分攝入，多排尿衝刷細菌，根據病情使用抗生素控制感染。
5. 神經源性膀胱：多因神經系統病變影響膀胱神經調節。積極治療原發病，如控制糖尿病病情、改善神經損傷等，還可進行膀胱功能訓練等。
日常要注意保持良好生活習慣，規律作息、適度鍛鍊、注意個人衛生，避免久坐憋尿。出現憋不住尿情況應及時就醫檢查，明確病因後遵醫囑規範治療。
