霉菌感染常見由自身抵抗力下降、不注意衛生、濫用抗生素、長期穿緊身化纖衣物、公共環境接觸等引起。
1. 自身抵抗力下降：當身體因勞累、熬夜、疾病等導致抵抗力降低時，原本存在於體內的霉菌易大量繁殖引發感染。可通過規律作息、均衡飲食、適度運動來增強抵抗力，必要時在醫生指導下使用增強免疫力藥物。
2. 不注意衛生：如不勤換內褲、不注意外陰清潔，會為霉菌滋生創造條件。需養成良好衛生習慣，每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，內褲要單獨清洗並在陽光下晾曬。
3. 濫用抗生素：長期或不當使用抗生素會破壞陰道內菌群平衡，使霉菌趁機生長。應嚴格遵醫囑使用抗生素，避免自行隨意用藥。
4. 長期穿緊身化纖衣物：這類衣物不透氣，會使局部溫度和濕度增加，利於霉菌生長。盡量選擇寬松、透氣的棉質衣物，保持外陰乾爽。
5. 公共環境接觸：在公共泳池、浴室、酒店等場所接觸到被霉菌污染的物品可能感染。盡量選擇衛生條件好的公共場所，使用公共設施時可自帶個人用品。
日常要多關注自身健康，保持良好生活習慣和衛生習慣。若出現霉菌感染相關症狀，應及時就醫，嚴格按醫囑用藥治療，定期復查，確保徹底治癒。
