腸糜爛常由飲食不當、腸道感染、藥物刺激、腸道缺血、先天性腸道發育異常等引起。
1. 飲食不當：長期大量食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，或暴飲暴食、過度飲酒等，會刺激腸道黏膜，破壞腸道黏膜的保護屏障，引發腸糜爛。應調整飲食習慣，保持清淡飲食，多吃蔬菜、水果，規律進食，避免刺激性食物和過度飲酒。
2. 腸道感染：細菌、病毒、寄生蟲等病原體入侵腸道，在腸道內大量繁殖，釋放毒素，損傷腸道黏膜，導致腸糜爛。需明確病原體類型，針對性使用抗感染藥物，同時注意補充水分和電解質，防止脫水。
3. 藥物刺激：長期服用某些藥物，如非甾體抗炎藥、抗生素等，可能會對腸道黏膜產生刺激和損傷，引發腸糜爛。若因病情需要必須服用此類藥物，可在醫生指導下調整用藥方案，或同時服用保護腸道黏膜的藥物。
4. 腸道缺血：各種原因導致腸道血液供應不足，腸道黏膜因缺血缺氧而發生損傷、糜爛。積極治療基礎疾病，改善腸道血液循環，必要時可能需手術治療恢復血供。
5. 先天性腸道發育異常：腸道在胚胎發育過程中出現異常，導致腸道結構和功能存在缺陷，容易引發腸糜爛。根據具體的發育異常情況，採取相應的手術或保守治療措施。
日常要注意保持良好的生活和飲食習慣，適度運動，增強體質。定期體檢，及時發現和處理腸道問題。若出現腸道不適症狀，應及時就醫，嚴格按照醫生的建議進行治療和復查 。
