孩子總是眨眼可能是由用眼過度、眼部炎症、倒睫、乾眼症、抽動症等情況引起。
1. 用眼過度：長時間看電視、玩電子設備等，會使眼睛疲勞，通過眨眼來緩解。減少用眼時間，控制電子產品使用時長，多進行戶外活動，讓眼睛充分休息，做眼保健操等可改善。
2. 眼部炎症：結膜炎、角膜炎等眼部炎症，炎症刺激會導致眼睛不適而頻繁眨眼。注意眼部衛生，避免用手揉眼，根據炎症類型，在醫生指導下使用相應眼藥水或眼膏治療。
3. 倒睫：睫毛向眼球方向生長，刺激角膜和結膜，引起眨眼。少數幾根倒睫可拔除，較多倒睫或嚴重的需手術矯正。
4. 乾眼症：淚液分泌不足或蒸發過快，導致眼睛乾澀，促使孩子眨眼。增加空氣濕度，減少用眼，可適當使用人工淚液緩解症狀。
5. 抽動症：一種神經精神障礙疾病，除眨眼外，還可能有皺眉、吸鼻等動作。需到醫院進行評估診斷，根據病情採取藥物治療、心理治療等綜合干預措施。
日常要關注孩子用眼習慣，保證充足睡眠，均衡飲食。若眨眼情況持續不緩解或伴有其他異常，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療 。
