尿道感染常由尿道短且直、不注意衛生、長期憋尿、性生活不潔、醫源性操作等引起。
1. 尿道短且直：女性尿道相較於男性短而直，細菌更容易逆行進入尿道引發感染。日常需注意保持會陰部清潔，勤換內褲，選擇棉質透氣的內褲，減少細菌滋生環境。
2. 不注意衛生：如不勤換內褲、便後擦拭方式不正確等，易使細菌積聚在尿道口。要養成良好衛生習慣，每日用溫水清洗外陰，從前向後擦拭，防止肛門細菌污染尿道。
3. 長期憋尿：尿液在膀胱內停留時間過長，細菌容易繁殖生長。應避免憋尿，有尿意及時排尿，保證尿液正常排出，衝刷尿道細菌。
4. 性生活不潔：性生活時若不注意雙方衛生，易將細菌帶入尿道。性生活前後雙方都要清洗外生殖器，必要時可在性生活後適量飲水、排尿。
5. 醫源性操作：導尿、膀胱鏡檢查等醫療操作可能將細菌帶入尿道。進行此類操作要選擇正規醫院，嚴格遵循無菌操作原則，操作後按醫囑做好護理。
日常要多注意個人衛生，保持良好生活習慣，多喝水、多排尿。若出現尿道感染症狀，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療，避免病情延誤。
