體溫35.5℃可能是由測量誤差、環境因素、藥物影響、營養不良、甲狀腺功能減退等情況導致。
1. 測量誤差：測量體溫時若操作不當，如體溫計未與身體充分接觸、測量時間不足等，都可能使測量結果不準確。重新規範測量，確保體溫計與身體緊密接觸，按規定時間測量，如腋下測量需 10 分鐘左右。
2. 環境因素：長時間處於低溫環境，身體散熱過多，會使體溫下降。及時轉移到溫暖環境，增添衣物，喝些溫熱飲品，幫助提升體溫。
3. 藥物影響：服用退燒藥劑量過大或服用某些影響體溫調節的藥物，可能導致體溫降低。咨詢醫生，在醫生指導下調整藥物劑量或更換藥物。
4. 營養不良：身體缺乏足夠營養，能量供應不足，會影響正常體溫調節。加強營養攝入，保證飲食均衡，多吃富含蛋白質、碳水化合物等食物。
5. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，身體代謝減慢，產熱不足。就醫檢查，在醫生指導下補充甲狀腺激素進行治療。
日常要注意根據環境變化及時增減衣物，保持健康的生活方式和均衡飲食。若體溫持續異常或伴有其他不適症狀，應及時就醫，遵循醫生建議進行檢查和治療 。
