口乾可能是飲水過少、飲食過咸、環境乾燥、口腔疾病、唾液腺疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有增加飲水、調整飲食、改善環境、治療口腔疾病、治療唾液腺疾病等。
1. 飲水過少：當身體攝入水分不足時，會導致口腔黏膜水分減少而出現口乾。應增加水分攝入，每天保證 1500 - 2000 毫升的飲水量，可分多次飲用，不要等到口渴才喝水。也可適當飲用一些淡茶水，促進新陳代謝。
2. 飲食過咸：食用過多高鹽食物會使身體滲透壓改變，引發口乾。需調整飲食結構，減少鹽的攝入，避免食用咸魚、醃肉等高鹽食品。多吃新鮮的蔬菜、水果，如黃瓜、蘋果等，既能補充水分又能提供維生素。
3. 環境乾燥：長期處於乾燥環境中，口腔水分蒸發快易口乾。可使用加濕器增加空氣濕度，將室內濕度保持在 40% - 60% 。也可在室內放置水盆等增加水分蒸發，緩解乾燥。
4. 口腔疾病：如牙周炎、口腔潰瘍等會影響口腔正常功能導致口乾。牙周炎患者可遵醫囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、丁硼乳膏，注意口腔衛生，按時刷牙、使用牙線。口腔潰瘍患者可遵醫囑使用冰硼散、西瓜霜含片、重組人表皮生長因子凝膠促進愈合。
5. 唾液腺疾病：如唾液腺炎等會影響唾液分泌造成口乾。患者需注意休息，避免勞累。遵醫囑使用頭孢克肟膠囊、羅紅霉素分散片、蒲地藍消炎口服液進行抗炎治療。
日常生活中要養成良好的生活習慣，保持規律作息，均衡飲食。若口乾症狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，明確病因並規範治療 。
