孩子得了抑鬱症可通過多種方法進行治療，如心理治療、藥物治療、運動治療、光照治療、重復經顱磁刺激治療等。
1.心理治療：心理治療是抑鬱症治療的重要方法之一。通過與專業心理醫生的溝通，幫助孩子瞭解自己的情緒和思維模式，學會應對負面情緒和壓力的技巧，從而改善抑鬱症狀。常見的心理治療方法包括認知行為療法、人際治療、家庭治療等。
2.藥物治療：遵醫囑用藥，藥物可以調節孩子大腦中的神經遞質水平，緩解抑鬱症狀。常用的抗抑鬱藥物有氟西汀膠囊、捨曲林片、帕羅西汀片等。藥物治療應在醫生的指導下進行，根據孩子的具體情況選擇合適的藥物和劑量。
3.運動治療：適當的運動可以促進身體的新陳代謝，釋放內啡肽等神經遞質，改善孩子的情緒狀態。可以鼓勵孩子參加一些有氧運動，如跑步、游泳、跳繩等。運動的強度和時間應根據孩子的身體狀況和興趣進行選擇。
4.光照治療：對於一些季節性抑鬱症的孩子，光照治療可能是一種有效的方法。通過暴露在特定波長的光線下，可以調節孩子的生物鐘，改善情緒。光照治療通常需要在專業醫生的指導下進行。
5.重復經顱磁刺激治療：這是一種非侵入性的神經調控技術，通過磁場刺激大腦皮層，調節神經活動，對抑鬱症有一定的治療效果。該治療方法需要在專業醫療機構進行。
孩子得了抑鬱症，除了進行專業的治療外，家長還應給予孩子足夠的關愛和支持，幫助孩子建立良好的生活習慣，如保持規律的作息時間、合理的飲食等。同時，要鼓勵孩子積極參與社交活動，擴大自己的社交圈子，提高自信心和應對能力。
