扁桃體炎和咽喉炎的治療方法包括保持口腔清潔、調整飲食、藥物治療、局部治療以及手術治療等。
1.保持口腔清潔：每天早晚刷牙，飯後漱口，有助於清除口腔內的細菌和食物殘渣，減少扁桃體炎和咽喉炎的發病誘因。可以使用生理鹽水或漱口水進行漱口，如復方氯己定含漱液、康復新液、西吡氯銨含漱液等。
2.調整飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒。多吃蔬菜、水果，補充維生素和礦物質，增強機體免疫力。飲食宜清淡、易消化，如蔬菜粥、水果沙拉、清蒸魚等。
3.藥物治療：遵醫囑用藥，根據病情選擇合適的藥物。對於細菌感染引起的扁桃體炎和咽喉炎，可使用抗生素治療，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素膠囊等；對於病毒感染引起的，可使用抗病毒藥物，如利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片、更昔洛韋膠囊等；如果伴有咽喉疼痛，可使用解熱鎮痛藥，如對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。
4.局部治療：通過含片、噴霧劑等局部用藥，緩解咽喉部的不適症狀。如西瓜霜含片、金嗓子喉片、開喉劍噴霧劑等。
5.手術治療：對於反復發作的扁桃體炎或扁桃體過度肥大影響呼吸、吞咽功能的患者，可考慮手術切除扁桃體。手術需要在醫生的評估下進行，以確定手術的適應證和時機。
在治療扁桃體炎和咽喉炎的過程中，患者應注意休息，避免過度勞累，保持良好的心態。同時，要按照醫生的建議進行治療，按時服藥，定期復查，以確保病情得到有效控制。
